Soki zamiast diety

Zamierzasz schudnąć? Nic prostszego – pij soki owocowe i warzywne. Tym zdrowym i skutecznym sposobem zrzucisz zbędne kilogramy. Dieta to…

Dzieci potrzebują ruchu i sportu

Dzieci mają dużą potrzebę ruchu. To niezbędny element ich prawidłowego rozwoju – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Dlatego warto najmłodszych…

Codzienne produkty dla naszego organizmu

Organizm człowieka potrzebuje codziennie odpowiednich produktów, żeby funkcjonował bez zakłóceń. Owoce i warzywa Zawierają niewiele kalorii, z wyjątkiem niektórych owoców.Owoce…

Bańki – skuteczna metoda na chorobę

Bańki to sprawdzony sposób przez nasze babcie. Niezwykle skuteczna metoda leczenia i z pewnością bezpieczniejsza od antybiotyków. Wymaga pozostania na…

Grypa nadchodzi

Złe samopoczucie, gorączka, ból głowy, mięśni i gardła – takie objawy nie koniecznie muszą oznaczać przeziębienie. To może być sygnał,…

Nie przesadź z aspiryną

Polacy stosują aspirynę na ból, na przeziębienie, czy na gorączkę. Pomaga ona w prewencji chorób sercowo naczyniowych, zawału serca, czy…

Czekolada dla zdrowia i urody

Zdaniem naukowców czekolada dodaje sił i wspomaga zdrowie. Doceniły ją nasze babcie, które zalecały jej spożywanie dla wzmocnienia i odstresowania…