Brokuły w maśle czosnkowym

Składniki: 1 kg brokułów ½ szklanki rosołu warzywnego 125 g masła 1/ szklanki białego wytawnego wina 50 g parmezanu 2…

Sałatka z kurczaka i awokado

Składniki: 25 dag filetów z piersi kurczaka 1 puszka kukurydzy konserwowej 1 jabłko kwaśne 1 awokado ¼ sałaty lodowej 1…

Sałatka z warzyw w galarecie

Składniki: 1 mały konserwowy groszek marchew, pietruszka, kawałek selera, 1 por, 2 kwaszone ogórki 2 jabłka 1 szklanka oleju sok…

Sałatka owocowa

Składniki: 2 pomarańcze 1 cytryna 40 dag jabłek 20 dag suszonych śliwek 2 łyżki cukru Przygotowanie: Obrane pomarańcze, cytryny i…

Rogaliki z orzechami

Składniki: 40 dag mąki 20 dag margaryny 2 żółtka łyżka śmietany 2 dag cukru pudru i szczypta soli 3 łyżki…

Bułeczki koktajlowe

Składniki na 20 bułeczek: 50 dag mąki pszennej ½ łyżeczki cukru 20 g drożdży 1 szklanka ciepłej wody i 1…

Zdrowe surówki z kapusty

Surówka z białej kapusty Składniki: 40 dag białej kapusty, ogórek kwaszony, jabłko, sól, cukier, kwasek cytrynowy Przygotowanie: Poszatkowaną kapustę włożyć…