Przygotuj skórę na wiosnę!

Zima to trudny okres nie tylko dla naszego całego organizmu, ale głównie dla cery. Jest jednak nadzieja, bo wiosna nadchodzi…

Ile kolagenu zawierają ryby?

Nie zdajemy sobie sprawy ile zawdzięczamy rybom.  Nie tylko są smacznym pożywieniem, ale dostarczają nam m.in. kolagenu, który jest potrzebny…

Co niszczy nasze włosy?

Często nie zdajemy sobie sprawy, że sami przyczyniamy się do problemów z włosami. Przyczynami mogą być: niewłaściwa codzienna pielęgnacja oraz…

Co leczy polska i tania dynia?

Wydajemy w sklepach dużo pieniędzy na warzywa, zawierające witaminy i minerały. Zapominamy czasami o polskich i tanich produktach. Zacznijmy je…