Pielęgnacja skóry z Dominiką Grosicką

Dominika Grosicka  prywatnie jest żoną znanego piłkarza – reprezentanta Polski w piłce nożnej Kamila Grosickiego i mamą dwójki dzieci. Bliskie jej są dziedziny jak: zdrowy styl życia, fitness oraz techniki makijażu. Na co dzień dzieli swoje życie pomiędzy Polskę a Anglię, gdzie obecnie gra jej mąż. Nie wszyscy wiedzą, że Dominika Grosicka  wykonuje także piękne makijaże.
Pielęgnacja skóry jak trening na boisku
Chcąc osiągnąć zamierzony efekt konieczna  jest: systematyczność, wysoka jakość używanych dermokosmetyków oraz trener, który wskaże zasady ich stosowania. Dominika nie tylko wyznacza trendy, ale też używa sprawdzonych produktów.

„Dziewczyny, odkąd dermatolog polecił mi Cetaphil, skończyły się moje problemy z niedoskonałościami. Pozornie moje życie wygląda jak wieczne wakacje, o których już pewnie myślicie. Jednak częste loty, zmiana miejsc i wody mogą niekorzystnie wpływać na kondycję skóry. Zawsze mam przy sobie sprawdzony zestaw od Cetaphil, który chroni moją skórę przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi” – mówi Dominika.

Po pierwsze – ruch to zdrowie
Raport europejskich badaczy opublikowany w „American Journal of ClinicalNutrition” wykazał, że unikanie aktywności fizycznej jest niekorzystne dla zdrowia. Jak więc połączyć ćwiczenia z dbaniem o skórę? Wystawienie skóry na promienie słoneczne sprawia, że wytwarza się witamina D, która jest cenna dla naszego organizmu. Równocześnie należy pamiętać, by przed wyjściem na zewnątrz zabezpieczyć skórę filtrem. Jeden z autorów raportu, norweski prof. UlfEkelund podkreśla, żeby nie rezygnować z aktywności fizycznej, bo jej brak jest szkodliwy dla zdrowia i zwiększa ryzyko zgonu u wszystkich osób.

Po drugie – odżywienie od środka
Trening to wciąż za mało, żeby przygotować skórę do wakacji. Potrzebne jest także wspomaganie od środka, ponieważ niedobór witamin negatywnie wpływa na stan naskórka. Pomocne w odzyskaniu świeżości są koktajle warzywne i owocowe, soki czy smoothie. Napoje z nowalijek skutecznie pomagają, odżywiając skórę od środka. Za najbardziej skuteczne uchodzą napoje zielone, np. ze szpinaku czy jarmużu, ponieważ zawierają dużo błonnika oraz ważnej dla skóry witaminy C.

Po trzecie – kosmetyki dla zdrowej skóry
Zdrowe odżywianie i regularny ruch na świeżym powietrzu to jednak wciąż za mało, żeby skóra była zdrowa i dobrze nawilżona. Niezbędne jest również wsparcie z zewnątrz, najlepiej w postaci dermokosmetyków. Dermatolodzy polecają Cetaphil EM emulsję micelarną do mycia, która sprawia, że podczas wakacji skóra pozostaje w świetnej kondycji. Jest to wyjątkowo ważne ze względu na twardą wodę w polskich kranach, która może spowodować niepożądane zmiany skórne. Szczególnie w okresie letnim warto używać emulsji micelarnej, którą można stosować także bez wody.

Dzięki budowie micelarnej Cetaphil EM jest delikatny, a jednocześnie skutecznie oczyszcza skórę. Zapewnia to bezpieczeństwo płaszcza lipidowego i zapobiega jego uszkodzeniom. W tym okresie warto też skorzystać z Cetaphil DA Ultra. Ten specjalistyczny, przeznaczony do wymagającej skóry krem o lekkiej konsystencji, odbudowuje lipidy oraz chroni naturalny płaszcz lipidowy skóry, którego nadwyrężenie skutkuje brakiem ochrony skóry i nadmiernym odparowaniem wody. W efekcie skóra staje się przesuszona. Dzięki regularnemu stosowaniu kremu skóra odzyskuje sprężystość i zdrowy wygląd.

Ekspert marki Agata Zejfer wyjaśnia, dlaczego krem intensywnie nawilżający Cetaphil DA Ultra jest najlepszym wyborem, aby przed wakacjami odżywić skórę od zewnątrz: „Zdecydowanie wyróżnia go skład. Znajduje się w nim w pełni unikatowy kompleks ERC, czyli kluczowe składniki, które wpływają na odbudowę skóry oraz jej doskonałe nawilżenie. W skład ERC wchodzą: pantenol, masło shea, olej z orzechów makadamia oraz PCA. Pantenol jest odpowiedzialny za dogłębne nawilżenie skóry, a masło shea i olej z orzechów makadamia poprawiają miękkość skóry i łagodzą podrażnienia oraz uzupełniają poziom lipidów. Z kolei PCA to naturalna substancja, która wiąże cząsteczki wody, pomagając skórze zachować odpowiednie nawilżenie”.

Podczas wakacji warto również pamiętać o zasadach ochrony skóry przed słońcem, zadbać o jej odpowiednie nawilżenie, zdrowy sen oraz relaks dla ciała i duszy.
Mateusz Bojanowski