Bezglutenowy makowiec z QUINOĄ (komosą ryżową)
Składniki: 200g quinoi ekspandowanej SOLIGRANO 1 puszka masy makowej 80g miodu wielokwiatowego 1 tabliczka czekolady deserowej 20g płatków migdałów 20g
13 grudnia Ewa Farna w łódzkim kinie na pokazie filmu: Skazana na busa
Jak wygrać bilet na film „Ewa Farna 10: Skazana na busa” łódzkim Heliosie? Ewa Farna ma zaledwie 24 lata, a

Kilka porad dla kupujących mieszkanie
Kupno mieszkania jest dla wielu osób najdroższą inwestycją w życiu. Dlatego też należy dołożyć wszelkich starań by transakcja z deweloperem

Jak uniknąć choroby układu krążenia?
Niemal połowa zgonów w Polsce jest spowodowana chorobami układu krążenia. Choroby takie nie dotykają tylko osób starszych. Są one wykrywane

Jak leczyłam zranienia poaborcyjne?
Jestem matką siedmiorga dzieci. Troje urodziłam, a dla czworga stałam się miejscem śmierci… Chociaż wydarzyło się to dawno, bo ponad

25 lat Teatru Tetraedr w 800-lecie Raciborza
8 pokoleń i prawie 300 aktorów amatorów, dziesiątki spektakli i tyle samo nagród; obecność na największych w Polsce festiwalach teatralnych;

Chrupiące ciasteczka z płatkami miodem i suszonymi owocami
Składniki: 4 szklanki płatków LubellaCornFlakes Pełne Ziarno 100 g masła lub margaryny 4-5 łyżek miodu pół łyżeczki cukru waniliowego 100

Szpinakowe naleśniki „choinki” na ciepło – z serem, wędliną i ketchupem
Składniki (na 10 sztuk): świeży szpinak- 80 gramów mąka pszenna- 1,5 szklanki mleko- 1 szklanka woda gazowana- 1 szklanka jajka-

Aby sprzątanie było przyjemnością a nie udręką?
Wraz z nadejściem sezonu jesienno-zimowego, coraz więcej czasu spędzamy w domu. By czerpać przyjemność z długich wieczorów w przytulnym mieszkaniu,

9 grudnia koncerty, spotkania i konsultacje w Opolu
9 grudnia w Opolu, a dzień później w Raciborzu odbędzie się zimowa edycja Festiwalu Strefa Chwały pod hasłem „Rodzina gwarantem

Polskie przedszkolaki zadbają o środowisko naturalne
Naukowcy i ekolodzy są zgodni – natura potrzebuje naszej pomocy. Sama nie poradzi sobie z efektem działań człowieka: zanieczyszczeniem wody

Cierpienia, stygmaty, męki i ofiara mistyczki Wandy Boniszewskiej
Wanda Boniszewska, urodzona w 1907 r., pochodziła z religijnej i patriotycznej rodziny ziemiańskiej z Wileńszczyzny. Jej dziadek po powstaniu styczniowym