
Już w niedzielę wernisaż pt: „Racibórz Okiem Przybysza”
Fotografie to zatrzymane w kadrze wspomnienia, które pozostają z nami na zawsze. Wspomnienia z Raciborza, miasta, które 800 lat temu

Bezglutenowy aromatyczny chleb gryczany
Składniki: 250 g Mąki Teff 3 PAULY 125 g mąki gryczanej 125 g skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej 15 g masła

Jak można zapobiec upadkom osób starszych?
Upadków doświadcza w ciągu roku około 30 proc. osób powyżej 65. r.ż. i aż 40 proc. powyżej 80. r.ż., mieszkających

Michel Moran i tajniki czterech kuchni świata
Każdy kraj kojarzy się z innymi produktami spożywczymi i tak np. Włochy z makaronem, sery z Francją, Grecja z oliwkami,

Co o spożywaniu soku mówią badania?
Soki należą do grupy jednych z najpopularniejszych produktów, które można kupić niemal w każdym sklepie spożywczym. Polacy sięgają po nie

W aranżacji wnętrz kluczowa jest harmonia
Łączenie klasyki z nowoczesnością to oznaka dobrego smaku. Warto podkreślić go także dodatkami w stylu eko. Nie muszą być kosztowne,

Rockefeller wymyślił swoją koncepcję poszukiwania pracy
John D. Rockefeller, najbogatszy człowiek w historii, pierwszej pracy szukał jako szesnastolatek, w 1855 roku. Wychodził o 8 rano z

Polecenia i obietnice Pana Jezusa przekazane św. Faustynie
Objawienia Pana Jezusa, które otrzymywała siostra Faustyna od 1929 r. do swej śmierci w roku 1938, a więc przez dziewięć

Łączenie sztuki z architekturą mieszkalną – nowy trend w projektowaniu osiedli
Prace artystów, m.in.: rzeźby, murale, mozaiki, instalacje wpływają pozytywnie na zachowania i samopoczucie mieszkańców, a także integrują społeczności lokalne. W

Rewolucja w branży e-commerce – wirtualne lustro
Już niedługo polskie e-sklepy będą mogły wziąć udział w prawdziwej rewolucji, która odmieni ich sposób sprzedaży i zwiększy zyski. To

Grzybowa carbonara z żółtkiem
Składniki: Makaron Pełne Ziarno Spaghetti 1 opakowanie kurki (lub inne świeże grzyby) 400g wędzony boczek surowy 250g parmezan 100g czosnek

Krem z brokułu z mleczkiem kokosowym i tofu
Składniki: 2 opakowania Pasty z pestkami dyni z brokułami Well Well 1 brokuł 1 cukinia 2 cebule 3 ząbki czosnku