
Jaglany deser z owocowym musem z daktylami i miodem
Składniki: 1 banan 2,5 szklanka mleka 1 szklanka kaszy jaglanej 4 łyżki miodu 2 musy owocowe z daktylami Holle owoce

Jedz zielone warzywa i ciesz się pięknym uśmiechem
Zdrowe zęby cieszą każdego. Nie tylko dlatego, że nie musimy odwiedzać dentysty, ale możemy swobodnie się uśmiechać. To nasza wizytówka.

Wiara nie jest dla zacofanych, bo nadaje sens życiu i niesie radość
Świadectwo nawrócenia norweskiej agnostyczki i ateistki – profesor n.s. na uniwersytecie Historia nawrócenia i dojrzewania w wierze Janne Haaland Matlary

Jak wstać wypoczętym o 5. rano?
Wczesne wstawanie to zmora większości z nas. Rozumiemy niezadowolenie tych co muszą o 5 rano wybudzić się, by zdążyć do

Co zawiera siemię lniane?
Siemię lniane zawiera w sobie wiele cennych dla organizmu witamin i minerałów. Jest wykorzystywane w piekarnictwie, cukiernictwie, branży beauty i

Składki ZUS dla firm od przychodu już od 2019 r.
Największym obciążeniem w działalności gospodarczej była zawsze wysokość składek opłacanych na ubezpieczenia społeczne. Szczególnie dotkliwe było ono dla małych firm

Co cechuje dobrego kierowcę?
Psychologowie z Uniwersytetu Nowojorskiego przeprowadzili badania z których wynika, że ludzie oceniają swoje umiejętności prowadzenia samochodu powyżej przeciętnej. Wynika to

Jak przeżyć Mszę św. z Jezusem?
Pozostawione zapiski Alicji Lenczewskiej (emerytowanej nauczycielki),zostały przebadane przez komisję teologiczną i uznane za zgodne z nauczaniem Kościoła. Oto orędzie Pana

Rokitnik – właściwości lecznicze, witaminy i minerały
Dzięki swoim właściwościom rokitnik od kilku lat jest coraz bardziej popularny i stosowany w kuchni, ale też dodawany do suplementów

Naleśnikowa zapiekanka z granatem i płatkami
Składniki: Naleśniki: 3/4 szklanki mleka 3/4 szklanki mąki 2 jajka 1 łyżka oleju (rzepakowego) Masa do zapiekania: – 0/5 szklanki
Migdałowy pudding z płatkami, bananem i chia
Składniki: 2 szklanki (500 ml)mleka migdałowego 7 łyżek chia 3 banany 2 łyżeczki cukru waniliowego miód do smaku Choco Kulki

Grzybobranie trwa! Szukajmy borowików
Jesień dla wielu z nas to czas grzybobrania. Zbieranie grzybów jest niezwykle przyjemne, a zwłaszcza jak zbierzemy ich cały kosz.