
Witamina E dla zdrowia i urody
Znana jest głównie jako witamina życia i młodości. Opóźnia procesy starzenia skóry, działa antyoksydacyjnie i jest niezwykle istotna w prawidłowym

Hot dog inny niż wszystkie
Składniki: bułki do hot dogów parówki ser żółty ketchup papryka czerwona ogórek kwaszony kukurydza konserwowa sałata ulubiona surówka papryka ostra

Pokonaj swoje przeszkody i problemy z Jezusem – nie walcz sam!
Na Mszy św. kończącej ŚDM w Krakowie, papież Franciszek, komentując Ewangelię (Łk 19,1-10), powiedział, że chcąc spotkać Jezusa, trzeba jak

Nie marnujmy jedzenia – oszczędzajmy pieniądze!
Minęły te czasy, kiedy nasi rodzice i dziadkowie robili zapasy. Teraz możemy robić zakupy spożywcze nawet przez 24h/dobę. W sklepach

Jak rozmawiać z trudnym szefem?
Szefowie bywają trudni i despotyczni. Niekiedy gorszy jest kierownik niż dyrektor. Na samą myśl, że masz iść na rozmowę, stresujesz

Kiedy rekruter pyta o nasze zainteresowania?
Rekruter zadaje niekiedy osobiste pytania. Na przykład – jak spędzasz czas wolny. W zasadzie nie powinno go to interesować. Czasami

Jakie jest prawdziwe masło?
Masło ma długą historię, sięgającą 3 500 lat p.n.e. Nasi przodkowie uwielbiali ten produkt. W wielu domach nadal ludzie sami

Ofiarowałam swoje życie Jezusowi – uzdrowił je!
„Ostatni raz u spowiedzi byłam cztery lata temu” wyznałam w konfesjonale. Ojciec franciszkanin z całą czułością zapytał o moje imię,

Jak pokonać zmęczenie?
Zmęczenie jest naszym wrogiem. Szczególnie, gdy jesteśmy w pracy, mamy wieczorem zlecenie do wykonania lub nasz niemowlak nie chce zasnąć.

Surówka z pekińskiej kapusty z ogórkiem i sosem
Składniki: 40 dag pekińskiej kapusty 1 cebula 1 ogórek kiszony łyżeczka musztardy cukier, sól, sok z cytryny do smaku 3

Kotlety mielone z pieczarkami
Składniki: 70 dag mięsa mielonego 15 pieczarek 1 jajko cebula bułka tarta sól, pieprz tłuszcz do smażenia, łyżeczka masła Sposób

Jak nauczyć się słuchać drugiej osoby?
Większość ludzi nie potrafi słuchać. Sprawia im to trudność. Szczególnie, gdy druga osoba porusza nieinteresujący temat, mówi za długo lub