News will be here

Migdałowy pudding z płatkami, bananem i chia

Składniki:
2 szklanki (500 ml)mleka migdałowego
7 łyżek chia
3 banany
2 łyżeczki cukru waniliowego
miód do smaku
Choco Kulki Lubella – do podania
do posypania płatki migdałowe

Sposób przygotowania:
Mleko migdałowe lekko podgrzać i wymieszać z chia, cukrem waniliowym i miodem do smaku, odstawić na 30 minut. W międzyczasie przemieszać, żeby nie powstały grudki. Chia rozlać do szklanek i wstawić na noc do lodówki. Rano chia wyjąć, a przed samym podaniem rozgnieść banany z odrobiną soku z cytryny i przełożyć na wierzch. Podawać z płatkami migdałowymi, plasterkami banana oraz Choco Kulkami.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *